Si vous souffrez de reflux gastro-œsophagien (RGO), vous avez probablement déjà tapé dans Google « aliments à éviter...
Régime sans gluten : pour qui est-il utile ?
Le gluten fait parler de lui depuis des années. Accusé de ballonner, d’enflammer, de fatiguer, parfois même...
Régime anti-inflammatoire: efficace ou pas?
Un trouble du fonctionnement intestinal (TFI) , comme le syndrome de l’intestin irritable, une fatigue persistante,...
Soulager l’endométriose par l’alimentation ?
Régimes alimentaires : alliés méconnus en cas d’Endométriose Si vous êtes affectée par l’endométriose, vous savez que...
Diététicien, nutritionniste ou médecin nutritionniste? Qui consulter?
Dans nombre de mes articles, je vous renvoie vers un accompagnement nutritionnel dans votre parcours de soins. Mais...