Si vous souffrez de reflux gastro-œsophagien (RGO), vous avez probablement déjà tapé dans Google « aliments à éviter...
Régime sans gluten : bienfaits, risques et pour qui est-il vraiment utile ?
Le gluten fait parler de lui depuis des années. Accusé de ballonner, d’enflammer, de fatiguer, parfois même...
Régime “anti-inflammatoire” : définition, bienfaits réels, risques et conseils pour l’adopter sans se mettre en danger
Un trouble du fonctionnement intestinal (TFI) , comme le syndrome de l’intestin irritable, une fatigue persistante,...
Régime pauvre en FODMAP : comment ce régime peut soulager votre intestin irritable (et dans quels cas il faut être prudent)
Quand votre ventre gonfle, tire, brûle ou se tord sans prévenir, il y a de fortes chances que votre quotidien tourne...
Régime sans lactose : bienfaits, risques et pour qui est-il vraiment utile ?
Vous êtes de plus en plus nombreux à vous interroger : et si mes ballonnements, mes diarrhées, mes gaz ou cette...
Perméabilité intestinale (leaky gut) : mythe, réalité et comment agir pour protéger votre santé
La perméabilité intestinale, souvent appelée leaky gut, intrigue. Vous en entendez parler partout : sur les...
L’ostéopathie viscérale : un soulagement pour les troubles digestifs
Les troubles digestifs font partie des motifs de consultation les plus fréquents en ostéopathie viscérale....
L’ostéopathie et le syndrome de l’intestin irritable : que dit la science ?
Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est un trouble digestif chronique caractérisé par des douleurs abdominales,...
L’ostéopathie au secours de la constipation fonctionnelle : une approche douce et globale
Comprendre l’origine de la constipation fonctionnelle La constipation fonctionnelle est l’une des plaintes digestives...
MICI en rémission mais symptômes persistants : pourquoi ça ne va pas (encore) vraiment mieux ?
C’est l’une des situations les plus déroutantes pour les patients atteints de maladie inflammatoire chronique de...
Fatigue dans les MICI : pourquoi elle persiste même en rémission
« Je suis en rémission… alors pourquoi je suis encore épuisé(e) ? » C’est souvent l’incompréhension totale. Les...
Allergie, intolérance ou hypersensibilité alimentaire : comment s’y retrouver ?
Ballonnements, démangeaisons, fatigue, maux de tête… Et si ces symptômes venaient de ce que vous mangez ? Devant la...
Pourquoi le reflux gastro-œsophagien est-il si fréquent dans nos sociétés modernes ?
Il commence souvent discrètement. Une gêne derrière le sternum après le dîner, une gorge qui pique au réveil, une toux...
Prébiotiques, probiotiques : de quoi s’agit-il et comment peuvent-ils aider votre santé ?
Nous vivons avec eux depuis toujours, et pourtant nous ne les remarquons qu’en cas de crise : ce sont les milliards de...
Axe intestin cerveau : comment votre ventre influence votre cerveau (et votre humeur)
Vous avez sans doute déjà vécu cette sensation étrange : un ventre qui se noue avant un rendez-vous important, ou au...
Qu’est-ce que le microbiote ? Définition, rôle et impact sur votre santé
On en parle partout : magazines, consultations médicales, réseaux sociaux… Le microbiote est devenu une véritable star...
Le rôle des antibiotiques dans la dysbiose
Les antibiotiques, en éliminant les bactéries responsables d’une infection, déséquilibrent aussi le microbiote...
Crohn vs RCH : quelles différences (symptômes, localisation, examens, traitements)
Lorsque les symptômes digestifs s’installent, diarrhée chronique, douleurs abdominales, fatigue persistante,...
Alginates vs IPP : qui fait quoi, quand les utiliser, et comment les combiner intelligemment
Les brûlures d’estomac, le reflux acide, cette sensation que « ça remonte » après les repas ou la nuit… Si vous lisez...