Le blog
Tous les articles
MICI en rémission mais symptômes persistants : pourquoi ça ne va pas (encore) vraiment mieux ?
C’est l’une des situations les plus déroutantes pour les patients atteints de maladie inflammatoire chronique de...
Fatigue dans les MICI : pourquoi elle persiste même en rémission
« Je suis en rémission… alors pourquoi je suis encore épuisé(e) ? » C’est souvent l’incompréhension totale. Les...
Allergie, intolérance ou hypersensibilité alimentaire : comment s’y retrouver ?
Ballonnements, démangeaisons, fatigue, maux de tête… Et si ces symptômes venaient de ce que vous mangez ? Devant la...
Pourquoi le reflux gastro-œsophagien est-il si fréquent dans nos sociétés modernes ?
Il commence souvent discrètement. Une gêne derrière le sternum après le dîner, une gorge qui pique au réveil, une toux...
Régimes d’éviction et troubles intestinaux : FODMAP, sans lactose, sans gluten, anti-inflammatoire… lequel vous convient ?
Lorsque les troubles digestifs deviennent un compagnon de route un peu trop fidèle, beaucoup de patients se tournent...
Nutritionniste, diététicien, médecin nutritionniste : différences, qui consulter ?
Dans nombre de mes articles, je vous renvoie vers un accompagnement nutritionnel dans votre parcours de soins. Mais...
Prébiotiques, probiotiques : de quoi s’agit-il et comment peuvent-ils aider votre santé ?
Nous vivons avec eux depuis toujours, et pourtant nous ne les remarquons qu’en cas de crise : ce sont les milliards de...
Axe intestin cerveau : comment votre ventre influence votre cerveau (et votre humeur)
Vous avez sans doute déjà vécu cette sensation étrange : un ventre qui se noue avant un rendez-vous important, ou au...
Qu’est-ce que le microbiote ? Définition, rôle et impact sur votre santé
On en parle partout : magazines, consultations médicales, réseaux sociaux… Le microbiote est devenu une véritable star...
Le rôle des antibiotiques dans la dysbiose
Les antibiotiques, en éliminant les bactéries responsables d’une infection, déséquilibrent aussi le microbiote...
Crohn vs RCH : quelles différences (symptômes, localisation, examens, traitements)
Lorsque les symptômes digestifs s’installent, diarrhée chronique, douleurs abdominales, fatigue persistante,...
Ostéopathie et kinésithérapie: comprendre les différences
L'ostéopathie et la kinésithérapie s’intéressent toutes les deux au corps, aux douleurs et aux troubles de la...
Alginates vs IPP : qui fait quoi, quand les utiliser, et comment les combiner intelligemment
Les brûlures d’estomac, le reflux acide, cette sensation que « ça remonte » après les repas ou la nuit… Si vous lisez...
Endométriose et infertilité : comprendre le lien pour mieux agir
Avoir un enfant est un désir fort pour beaucoup. Quand l’endométriose s’invite dans ce projet, l’inquiétude prend...
Comment gérer un syndrome pré menstruel et le distinguer de l’endométriose?
Vous souffrez de douleurs avant les règles, de sautes d’humeur, de fatigue ou de ballonnements ? Vous vous demandez si...